Was ist Biodynamische Psychologie®?

Die Biodynamische Psychologie gehört zu den ältesten Methoden der Körperpsychotherapie in Europa, die neben der in den USA entwickelten Bioenergetischen Analyse von Alexander Lowen den Grundstein für die heutigen körperorientierten Ansätze der Psychotherapie bilden.
Ausgehend von der Annahme, dass alle psychischen Befindlichkeiten in irgendeiner Form »verkörpert« sind, werden in der Biodynamik Psyche und Körper als zwei Seiten desselben Lebensprozesses angesehen. Diesem Organismus werden Fähigkeiten der Selbstregulation und Selbstheilung zugeschrieben.      Quelle: www.biodynamik.de

Was ist Körperpsychotherapie?

Im Körper sind die Erfahrungen des ganzen Lebens gespeichert; verbunden mit der Lebensenergie ist er unser Erinnerungstableau. Die biodynamische Körperpsychotherapie arbeitet an der Schnittstelle, an welcher Körper und Lebensenergie ineinander greifen. Hier werden die individuellen Zustände der Lebenskraft verdeutlicht, Verspannungen des Körpers berührt, erkannt und aufgelöst, um die verborgenen, »verschütteten« Gefühle fühlen und erkennen zu können und die blockierte Lebensenergie wieder in den Fluss zu bringen. Durch biodynamische Körperpsychotherapie erschließen sich die nicht vom aktuellen Bewusstsein zu verbalisierenden alten Gefühlsstrukturen und es kommt zur Erfahrung von Körperhaltungs-, Verhaltens- und damit verbunden Denkmustern. Durch das Auflösen dieser alten Formen entstehen freie Kräfte, mit denen nun eine sinnvolle Neuorganisation, aus gewachsener Bewusstheit heraus, stattfinden kann. Inneres und äußeres Erleben können wieder zusammenfinden.